Deltaplan Dementie Logo
  • Home
  • Over ons
    • Bijeenkomsten
    • In de media en publicaties
    • Vacatures
  • Thuiszorg advies
  • Nieuws
  • Sport en beweging
  • Productadviezen
    • Dementie telefoon
      • Mobiele senioren telefoon
      • Vaste senioren telefoon
      • Telefoon met fototoetsen
    • Dementie radio
    • Dementieklok
    • GPS tracker
    • Boodschappentrolley
    • Interactieve hond
    • Scootmobiel
      • Opvouwbare scootmobiel
      • Goedkope scootmobiel
      • Brommobiel
      • Duo scootmobiel
    • Supplementen
      • Green juice
      • Testosteron booster
    • Thuis sporten
      • Hometrainer
      • Crosstrainer
      • Roeitrainer
      • Loopband
      • Spinningfiets
      • Trilplaat

Sport en beweging

Sporten is gezond! Voor senioren en mensen met dementie is beweging zelfs noodzakelijk, echter niet altijd vanzelfsprekend. Door lichamelijk ongemak is sporten soms lastig. Deltaplan Dementie maakt zicht daarom sterk voor een toegankelijk en passend kenniscentrum voor thuis sporten. Hieronder bekijk je onze artikelen omtrent dit onderwerp.

Sport en beweging

De verschillende weerstanden bij een roeitrainer

Bij het kiezen van een roeitrainer is het belangrijk om rekening te houden met de verschillende soorten weerstanden die beschikbaar zijn. De weerstand bepaalt immers de intensiteit en de ervaring van je trainingssessies. In dit artikel bespreken we de 4 belangrijkste soorten weerstanden die je kunt tegenkomen: luchtweerstand, waterweerstand, magnetische Lees meer…

Door Redactie, 3 jaaraugustus 12, 2022 geleden
onderhouden van een roeitrainer
Sport en beweging

Het belang van onderhoud voor jouw roeitrainer en 5 tips

Het hebben van een roeitrainer is een fantastische aanwinst. Maar, uiteraard moet dit wel zo blijven en is er onderhoud nodig. Je wilt tenslotte zo lang mogelijk trainen op een goed werkende, schone én veilige roeitrainer. Onderhoud verlengd de levensduur van een fitnessapparaat. Maar, hoe voer je dit onderhoud uit? Lees meer…

Door Redactie, 3 jaarapril 21, 2022 geleden
de leukste roeitrainer apps om virtueel te roeien
Sport en beweging

Welke apps zijn er voor roeitrainers?

Het gebruik van apps tijdens het trainen op de roeitrainer wordt steeds populairder. En het is gemakkelijk te begrijpen waarom. Deze apps bieden niet alleen een gevarieerd aanbod aan trainingsprogramma’s, maar ze kunnen ook helpen bij het bijhouden van je voortgang en motivatie. In dit artikel bespreken we de verschillende Lees meer…

Door Dennis Guijt, 5 jaarmei 21, 2020 geleden
is roeien op de roeitrainer goed voor je rug
Sport en beweging

Is roeien op de roeitrainer goed voor je rug? De voor- en nadelen

Roeien op een roeitrainer is een uitstekende vorm van lichaamsbeweging die een groot aantal voordelen biedt. Waaronder een verbeterde (cardiovasculaire) gezondheid, spierkracht en vetverbranding. Maar, wat zijn de effecten van roeien op de rug? We bespreken de voordelen, nadelen en overwegingen met betrekking tot de rug gezondheid bij het trainen Lees meer…

Door Redactie, 5 jaarapril 2, 2020 geleden
afvallen met de roeitrainer
Sport en beweging

Hoe gebruik je de roeitrainer effectief om af te vallen?

Wil jij nog die laatste kilootjes verliezen en wil je hierbij gebruik maken van de roeitrainer? Dat is goed mogelijk! Alleen de vraag rest nog: hoe gebruik je de roeitrainer zo effectief mogelijk om gewicht te verliezen? In dit artikel lees je alles wat je moet weten om zo goed Lees meer…

Door Dennis Guijt, 5 jaarjanuari 21, 2020 geleden
de voordelen en nadelen van een roeitrainer
Sport en beweging

Alle voor- en nadelen van het trainen op een roeitrainer

Roeitrainers zijn een populaire keuze voor mensen die op zoek zijn naar een effectieve en veelzijdige workout. Maar zoals bij elke vorm van lichaamsbeweging zijn er zowel voordelen als nadelen aan verbonden. In dit artikel bespreken we deze voor- en nadelen, zodat jij een weloverwogen besluit kan nemen of je Lees meer…

Door Dennis Guijt, 6 jaaraugustus 21, 2019 geleden
crosstrainer voor ouderen
Sport en beweging

Is de crosstrainer een effectieve manier van trainen voor senioren?

Voor veel ouderen is het belangrijk om actief te blijven en regelmatig te bewegen om hun gezondheid en welzijn te bevorderen. Een crosstrainer kan dan ook een uitstekende keuze zijn voor ouderen die op zoek zijn naar een veilige en effectieve manier om te trainen. In dit artikel kom je Lees meer…

Door Dennis Guijt, 6 jaarapril 21, 2019 geleden
indoor roeien
Sport en beweging

Alles over indoor roeien in de sportschool (of thuis)

Roeien is een van de meest effectieve en veelzijdige cardiovasculaire oefening die er is. En met de komst van indoor roeitrainers, is het nu toegankelijk voor iedereen, waar je ook bent. Of je nu in de sportschool bent of gewoon thuis traint, een roeitrainer biedt een uitstekende mogelijkheid om je Lees meer…

Door Dennis Guijt, 6 jaarjanuari 21, 2019 geleden

Berichtnavigatie

Vorige 1 … 3 4
Recente berichten
  • Senioren hometrainer kopen? De 5 beste hometrainers voor ouderen
  • Beste loopband voor thuis – Onze top 5
  • Onze top 5 beste testosteron pillen en boosters
  • Erectiepillen van Kruidvat: Wat kun je verwachten?
  • Testosteron pillen bij Kruidvat: Wat zijn de opties?
Categorieën
  • Nieuws
  • Onderzoeken
  • Productadviezen
  • Scootmobiel
  • Sport en beweging
  • Thuiszorg
  • Informatiecentrum
  • Productadviezen
  • Nieuws
  • Bijeenkomsten
  • Onderzoeken
Deltaplan Dementie
  • Over ons
  • Vacatures
  • In de pers
  • Contact

Contactgegevens:
Zaagmolenlaan 4
3447GS, Woerden
Email: info@deltaplandementie.com
Telefoon: 033-3032680


  • Home
  • Privacy Policy
  • Algemene voorwaarden
  • Sitemap
  • Productselectie
  • Redactioneel proces
  • Cookiebeleid
  • Youtube
Hestia | Ontwikkeld door ThemeIsle
Beheer toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}